2018年，長汀縣轄13個鎮、5個鄉，9個居委會、290村委會。

　　汀州鎮：駐水東街，轄9個居委會（西門、南門、新民、水東、營背、祥和、中心壩、東門、和諧小區）。

　　館前鎮：駐汀東，轄14個村（汀東、復興、赤坑、馬坪、嚴坊、陳蓮、東莊、義家、南材、珊坑、黃湖、云豐、小洋、坪埔）。

　　河田鎮：駐中街，轄31個村（上街、中街、下街、南塘、窯下、朱溪、游坊、蘆竹、車寮、劉源、逕背、南塅、蔡坊、上修坊、根溪、中坊、馬坑、伯湖、羅地、露湖、下修坊、明光、松林、晨光、寒坊、紅中、半坑、南山下、余地、潘屋、黃坑）。

　　大同鎮：駐東關營，轄30個村（師福、高坑、黃屋、榮豐、翠峰、東埔、東街、計升、李嶺、紅衛、草坪、紅湖、印黃、天鄰、東關、南里、南寨、新莊、羅坊、紅星、新民、七里、利星、光明、建明、新峰、鄭坊、七古、正平、黃麻畬）

　　古城鎮：駐古城，轄17個村（中都、古城、井頭、元坑、苦竹、長塅、下增、溜下、黃泥坪、青山、梁坑、馬頭山、南巖、楊梅溪、元口、黃陂、丁黃）。

　　新橋鎮：駐新橋，轄20個村（三坑口、潭復、石人、江坊、余陂、葉屋、鴛鴦、新橋、茜陂、崗頭、任屋、牛崗、湖口、石槽、廖家、羅坑、樟樹下、新店、李家、劉坊）。

　　童坊鎮：駐后龍山，轄24個村（賴屋、青潭、童坊、胡嶺、長壩、新畬、林田、橫坑、別哩、舉林、舉河、雙橋、下坑、肖嶺、馬羅、大埔、彭坊、紅明、龍坊、葛坪、長春、黃坊、禾生、劉陳）。

　　南山鎮：駐南山，轄21個村（大坪、南田逕、南山、嚴婆田、大田、大坑、謝屋、洋背、朱坊、廖坊、連屋崗、鄧坊、橋下、黃家莊、蔡屋、中復、長窠頭、官坊、五杭、塘背、楊謝）。

　　濯田鎮：駐街上，轄40個村（街上、壩尾、中坊、上廟、下洋、巷頭、山田、龍田、橫田、安仁、李湖、長高、豐口、左拔、升平、水頭、羊赤、寨頭、蓮湖、陳屋、路潭、南安、永巫、梅逕、長蘭、美西、園當、塍背、湖頭、段上、河東、長巫、劉坊、劉坑頭、美溪、水口、同睦、東山、上塘、劉坑）

　　四都鎮：駐同仁，轄18個村（樓子壩、榮坑、溪口、上蕉、漁溪、新華、紅都、同仁、圭田、坪埔、羊牯嶺、湯屋、紅寮、上湖、小金、琉璃、下坪、謝坊）。

　　涂坊鎮：駐涂坊，轄15個村（逕口、馬屋、賴坊、涂坊、紅坊、溪源、河甫、慈坑、邱坑、洋坑、羅屋崗、元坑、中華、吳坑、扁嶺）。

　　三洲鎮：駐三洲，轄8個村（小潭、曾坊、丘坊、蘭坊、三洲、小溪頭、桐壩、戴坊）。

　　策武鎮：駐德聯，轄14個村（策田、策星、林田、當坑、高田、紅江、德聯、陳坊、河梁、李城、李田、南坑、南溪、黃館）。

　　鐵長鄉：駐鐵長，轄4個村（鐵長、蘆地、張地、洋坊）。

　　庵杰鄉：駐庵杰，轄5個村（庵杰、涵前、上赤、黃坑、長科）。

　　宣成鄉：駐寨背，轄8個村（長橋、畬心、寨背、下畬、蘭田、泮溪、溪源、中畬）。

　　紅山鄉：駐臘口，轄11個村（紅塅（當地人稱為塅頭）、臘溪、中坪、蘇竹、元嶺、童上、蘇陂、山陽、山車、赤土、上坪）

　　羊牯鄉：駐羊牯，轄10個村（羊牯、對畔、吉坑、羅坑頭、白頭、官坑、余家地、周家地、百坪、百丈）。

　　現在有蒙古族、回族、藏族、維吾爾族、苗族、彝族、壯族、布依族、朝鮮族、滿族、侗族、瑤族、白族、土家族、哈尼族、傣族、黎族、畬族、哈薩克族、俄羅斯族、鄂倫春族、高山族、水族、納西族、土族、撒拉族、仡佬族、錫伯族、阿昌族、羌族、塔吉克族、京族等民族分布。（2021年人口普查）

　　根據第七次人口普查數據：全縣常住人口397470人，其中：汀州鎮 106247人、大同鎮 90739人、古城鎮 8063人、新橋鎮 18592人、館前鎮 7771人、童坊鎮 15021人、河田鎮 38446人、南山鎮 22390人、濯田鎮 25902人、四都鎮 6215人、涂坊鎮 14178人、策武鄉 22635人、鐵長鄉 1187人、庵杰鄉 2425人、三洲鄉 7496人、宣成鄉 5011人、紅山鄉 2802人、羊牯鄉 2350人?，F在有蒙古族、回族、藏族、維吾爾族、苗族、彝族、壯族、布依族、朝鮮族、滿族、侗族、瑤族、白族、土家族、哈尼族、傣族、黎族、畬族、哈薩克族、俄羅斯族、鄂倫春族、高山族、水族、納西族、土族、撒拉族、仡佬族、錫伯族、阿昌族、羌族、塔吉克族、京族等民族分布。（2021年人口普查）

　　2020年，長汀縣轄13個鎮、5個鄉：汀州鎮、館前鎮、河田鎮、大同鎮、古城鎮、新橋鎮、童坊鎮、南山鎮、濯田鎮、四都鎮、涂坊鎮、三洲鎮、策武鎮、鐵長鄉、庵杰鄉、宣成鄉、紅山鄉、羊牯鄉。2020年末，戶籍人口54.76萬人，其中非農業人口21.90萬人。

　　2020年，長汀縣轄13個鎮、5個鄉：汀州鎮、館前鎮、河田鎮、大同鎮、古城鎮、新橋鎮、童坊鎮、南山鎮、濯田鎮、四都鎮、涂坊鎮、三洲鎮、策武鎮、鐵長鄉、庵杰鄉、宣成鄉、紅山鄉、羊牯鄉。